Existem muitos programas de emagrecimento que tambem trabalham o ganho de massa muscular. A dificuldade é encontrar um programa adequado para você.
Quando você está apenas começando, eu recomendaria o programa de recomposição corporal da BR da Nutrição. Este programa é para:
- Caras que querem ganhar massa magra.
- Caras pequenos ou magros que querem ser maiores.
- Iniciantes à procura de um programa para começar.
- Qualquer pessoa que queira construir músculos de forma mais eficiente.
Base do programa
- Completamente individualizado
- Nenhuma abordagem de ponto único para todos.
- Um dos poucos programas em que o cliente terá contato com o coach por telefone, e-mail, redes sociais como facebook & Instagram e Watsapp, ao longo do programa.
- mesmo o melhor programa do mundo só é melhor até o momento em que seu corpo se adapta a ele. Genesis traz variações oportunas para chocar o corpo em transformação, com excelentes programas de treino personalizados.
- Sem modismos
- O programa não possui nenhum tipo de dieta da moda de baixa caloria para perda de peso, que é simplesmente uma perda de água e massa muscular preciosa.
- Nenhum suplemento prejudicial prescrito
- Finalmente, nenhuma prescrição de suplementos inúteis e perigosos como queimadores de gordura, pré-treinos etc.
Este programa não é apenas para quem deseja optar pelo nível iniciante, mas também para pessoas que desejam ir para o nível avançado. Este programa de emagrecimento definitivamente lhe dará 100% de resultado sem efeitos nocivos.
Antes da inscrição, esses fatores devem ser atendidos.Veja mais sobre Programa de Treino de Musculação Para Perder Peso